Massagen



Ihr Nacken und Ihre Schultern fühlen sich hart, schmerzhaft und verspannt an? Sie fühlen sich geistig und/oder körperlich ausgelaugt und gestresst? Dann ist eine Massage für Sie genau das Richtige. Eine gute Massage ist eine der besten Möglichkeiten, körperliche Verspannungen abzubauen, den Kopf frei zu bekommen und neue Energie zu tanken.

Durch regelmäßige Massagen schulen Sie Ihre eigene Wahrnehmung. Sie lernen wieder, wie sich echte Entspannung anfühlt.

Individuell abgestimmte Behandlungen, ausgeführt mit liebevoller Präsenz und Achtsamkeit, sind die Merkmale meiner Massagen. Dabei steht Ihr Wohlbefinden, immer im Mittelpunkt. Das bedeutet, die Intensität und der Druck in der Massage werden jederzeit Ihrem persönlichen Empfinden angepasst. Der Massageraum ist in einladenden Farben gestaltet und das Massageöl ist für Sie wohltemperiert. Sie können vertrauensvoll die Massage genießen, ohne Angst vor Schmerzen oder anderen Missempfindungen.

Massage ist menschliche Berührung und die erste „Sprache“ die wir Menschen sprechen. Der Hautkontakt, stärkt Körper, Geist & Seele. Sie vermittelt Fürsorge und persönliche Zuwendung. Sie kann außerdem heilsame Kräfte entfalten. Berührung tut einfach gut, lassen Sie sich berühren!

„Tschüss Büro“ Rücken-frei-Massage  30/45 Min   

Einerseits können Sie durch langsame Ausstreichungen wieder in das Gefühl von Entspannung kommen und zusätzlich werden mit lockernden und dehnenden Griffen Verspannungen der Nacken- und Rückenmuskulatur wirkungsvoll gelöst. Geist und Körper können loslassen und sich von den Belastungen eines langen Arbeitstages befreien. Sie dürfen wieder ganz bei sich ankommen und entspannt nach Hause gehen. Deshalb besonders auch als After-Work-Massage geeignet.


 
Rücken-Intensiv-Massage  45 Min 

Bei der Rücken-Intensiv-Massage wird zunächst mit einer Thermobehandlung, der „heißen Rolle“, die Muskulatur erwärmt und für die intensive Massage vorbereitet. Anschließend wir mit einer Schröpfmassage die Durchblutung und der Lymphfluss der Rückenmuskulatur gestärkt. Griffe aus der klassischen Massage lösen die Grundanspannung einzelner Muskeln und Gelenke. Rücken, Nacken und Schultern werden dadurch wieder freier und beweglicher. Durch die Verwendung eines wirkungsvollen Rückenmassgeöls wird die Muskulatur zusätzlich regeneriert. Durch die intensive Massage erfolgt eine Entspannung der Muskeln und Faszien, auch über die Massagezeit hinaus.


Körpermassage für Frauen „Ganzheitlich Energetische Massage“
60/90 Min

Abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse werden Griffe aus der biodynamischen Massage, klassischen Massage (inkl. einfachen Gelenkmobilisierungstechniken) und Akupressur kombiniert mit Elementen aus der Meridian-Massage. Der Energiefluss im Körper wird harmonisiert und Stress wirkungsvoll gelöst. Eine tiefe körperliche Entspannung tritt ein, man fühlt sich hinterher leicht und befreit. Eine Massageform für alle Frauen, die sich für individuelle und achtsame Massage begeistern können. Die Massage erzeugt ein besonderes Gefühl von Achtsamkeit, Sicherheit, Vertrauen und Wertschätzung.

Die Massage ist überwiegend sehr sanft, aber auch mit mehr Druck, da wo Verspannungen sich zeigen. Kopf-, Hand- und Fußmassage sind bei der Ganzheitlich energetischen Massage immer ein wichtiger Bestandteil und werden als sehr wohltuend erlebt. Eine ideale Massage für jeden Menschen, insbesondere aber auch für jene Frauen, die in Beruf oder Privatleben gerade hohe Anforderungen bewältigen müssen. Probieren Sie es aus, es lohnt sich.



Hormon-Ausgleichs-Massage für Frauen 60 Min

Unser Hormonsystem ist sehr komplex und macht uns Frauen immer wieder körperlichen und emotionalen Stress. Viele Frauen erleben immer wieder unangenehme Begleiterscheinungen von hormonellem Ungleichgewicht wie Regelschmerzen, unregelmäßige Blutungen, Wechseljahresbeschwerden, Reizbarkeit, Kopfschmerzen und vieles mehr.

Bei der Hormonausgleichsmassage werden bestimmte Reflexzonen im Nacken, am Rücken und am Bauch nach einem genau festgelegten Schema massiert. Dadurch wird der Lymphfluss angeregt, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und eine hormonelle Balance begünstigt. Die Massage führt zu mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit und ist für Frauen jeden Alters geeignet.



„Urlaub ich komme“  Lava Shell Muschel-Massage  60 Min

Kurzurlaub, für den man nicht verreisen muss. Muscheln aus dem Pazifik wurden glatt und seidig poliert und zur Verwendung als Massageinstrument aufbereitet. Hitze-Pads im Inneren der Muschel erzeugen eine tief gehende Wärme, ein Genuss für Körper und Geist.

Zur Massage wird hautpflegendes Kokosöl verwendet. Der Duft des Kokosöls bezaubert die Sinne und erzeugt ein angenehmes Urlaubsgefühl. Die Massage verwöhnt den Körper auf sehr schöne Weise und ist einfach mal eine wunderbare Abwechslung zu anderen Massagearten. Es eignet sich daher auch sehr gut als Geschenk für einen lieben Menschen.



„Echt Dufte“  Aromaöl-Massage 60 Min

Sie wählen aus verschiedenen Aromaölen der Marke Primavera® Ihren Lieblingsduft für die Massage. Die Entspannung ist durch  begleitende Musik garantiert. Rücken, Arme, Beine und auf Wunsch auch der Kopf werden bei dieser Massage berührt und durch kreisende und streichende Griffe massiert. Innerer Unruhe, Gedankenkreisen und sonstiger Stress können sich lösen. 

Aromaöle können je nach Stimmungslage gewählt werden. Ob beruhigend und ausgleichend, belebend und stimmungsaufhellend, harmonisierend oder erfrischend –  wählen Sie ganz nach Vorliebe, Jahreszeit und Ihrem Gefühl in diesem Moment.



„Auf sanften Pfoten“  Hand- oder Fußmassage  30 Min

Die Massage beginnt mit einem warmen Hand- und/oder Fußbad. Bei einer kurzen Traumreise können Sie schon erste Entspannung erfahren. Dann wird Ihre Haut mit Kokosöl oder Hibiskus-Lotion eingecremt. Anschließend erhalten Sie eine wohltuende Handmassage bzw. Fußmassage. Die Hände haben ebenso wie unsere Füße viele Verbindungen zum gesamten Körper. Durch angenehm kreisende und streichende Griffe fühlt man sich schnell wohlig entspannt. Durch den exotischen Duft der Pflegeprodukte erhalten Sie zudem ein rundum sinnliches Erlebnis.

Auch sehr gut geeignet für Menschen, bei denen eine Wellnessmassage im Moment nicht möglich ist, z. B. durch eine akute Rückenerkrankung oder auch einfach für Menschen, die sich nicht so gerne entkleiden.




Fußreflexzonen-Massage 40/60 Min

Bei der Fußreflexzonen-Massage wird der ganze Körper entspannt und gleichzeitig vitalisiert. Die Durchblutung der inneren Organe wird angeregt und die Lymphtätigkeit aktiviert. Der Fuß mit seinen Reflexzonen, steht in Wechselbeziehung zu allen Muskeln und Organen im Körper. Anders als bei der Fußmassage werden hier verschiedenste Druckpunkte gehalten. Eine einleitende Massage der Beine wirkt vorab angenehm wohltuend.