Massage & Kinesiologie



Individuell abgestimmte Behandlungen, ausgeführt mit Präsenz und Achtsamkeit, sind die Merkmale meiner Massagen. Das bedeutet, die Intensität und der Druck werden jederzeit deinem persönlichen Empfinden angepasst. Der Massageraum ist in einladenden Farben gestaltet und das sehr gute Massageöl (in Bioqualität) ist angenehm temperiert. Du kannst vertrauensvoll die Massage genießen, ohne Angst vor Schmerzen oder anderen Missempfindungen.


Gerne berate ich dich vorab über die verschiedenen Massagearten und gebe passende Empfehlungen. Du bekommst vor der Massage ausreichend Zeit um anzukommen und hinterher die Zeit um nachzuspüren. 



Massage ist menschliche Berührung und die erste „Sprache“ die wir Menschen sprechen. Der Hautkontakt, stärkt Körper, Geist & Seele. Sie vermittelt Fürsorge und persönliche Zuwendung. Sie kann außerdem heilsame Kräfte entfalten.


Berührung tut einfach gut, lass dich berühren!


Mo. – Fr. von 14.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Dienstag- und Freitagvormittag von 9.00 Uhr bis 12.00 Uhr
Samstag von 12.00 Uhr bis 16.00 Uhr







Rücken-frei-Massage 30 Min – € 25.- oder 45 Min – € 38.- 

Ein harter Tag in der Arbeit, langes sitzen im Büro oder generell zu wenig Bewegung im Moment, der Nacken ist hart, der Rücken ist steif und braucht endlich eine qualifizierte Massage. Sehr gerne! Mit lockernden und dehnenden Griffen und Elementen der Triggerpunkt-Massage, kann ich Verspannungen von Nacken, Schulter und Rücken effektiv lösen. Puh, das tut gut!



 

Rücken-Intensiv-Massage  45 Min – € 40.-

Du möchtest deinem Rücken besondere Aufmerksamkeit schenken und die Vorteile von Wärme und einem erprobtem therapeutischen Verfahren, dem Schröpfen, zugutekommen lassen? Dann ist die Rücken-Intensiv-Massage genau das Richtige für dich. Mit der „heißen Rolle“ wird dein Rücken erwärmt. Anschließend wir mit einer Schröpfmassage die Durchblutung und der Lymphfluss der Rückenmuskulatur verbessert. Es folgt eine Massage mit sehr gutem, speziellem Rücken-Massageöl. Alles wird wieder entspannt, beweglich und schmerzfrei. Hmm, das fühlt sich prima an!




Körper-Relaxmassage 60 Min – € 50.- oder 90 Min – € 75.- 

Ihr Körper wird zuerst in Bauch-, danach in Rückenlage massiert. Angefangen von den Zehen über Beine, Rücken, bis zu den Armen, Schultern und dem Nacken wird nacheinander der ganze Körper massiert. Mit sanften bis tiefen Massagegriffen werden Verspannungen und verklebte Faszien gelöst.  


„Ganzheitlich Energetische Körpermassage“  60 Min – € 50.- oder 80 Min – € 65.- 

Entspannung, Loslassen, „aus dem Kopf kommen“, Beruhigung, in Balance kommen, sich selbst wieder spüren können. Das alles kannst du bei dieser Massage erfahren. Es herrscht eine ausgesprochen achtsame Atmosphäre. Die Massageform passt zu dir, wenn du dich für individuelle Massage begeistern kannst.  

D
as Wissen über die Meridiane, Akupressur- und Reflexpunkte, sind Aspekte, die ich bei dieser Massage einfließen lasse. Kopf-, Hand- und Fußmassage sind deshalb bei der Ganzheitlichen Massage ein wichtiger Bestandteil. Einfache Gelenkmobilisierung und Dehnung mache ich nach Bedarf.

Diese Massage ist für jeden geeignet, aber insbesondere auch für dich, wenn du gerade hohe Belastungen zu bewältigen hast.

Die Massage kann gerne auch mit einem Anliegen verbunden werden, ein Thema von dir loszulassen. 


„Urlaub ich komme“ 
Lava Shell Muschel-Massage (vergleichbar Hot-Stone) 60 Min – € 55.-

Diese Massage ist wie ein Kurzurlaub, für den du nicht extra verreisen musst. Die Muscheln sind ganz glatt poliert und die Hitze-Pads im Inneren der Muschel erzeugen ein kuschelige Wärme. Diese entspannt ungemein und tut wirklich gut.

Zur Massage wird hautpflegendes Kokosöl verwendet (optional). Die Massage ist einfach mal eine wunderbare Abwechslung zu anderen Massagearten. Sie eignet sich daher auch sehr gut als Geschenk für einen lieben Menschen.




Entspannte Auszeit  30 Min – € 25.-     60 Min – € 50.-    


Sanfte Berührungen der Füße, Rollen und Schwingen von Armen und Beinen im ruhigen Rhythmus, sanftes Kneten von Nacken und Hals, kreisende Massage des Kopfes laden ein, absolut zu entspannen und den Alltag abzuschütteln. Es ist keine Massage im klassischen Sinne, da hier nicht mit Öl gearbeitet wird und die Kleidung anbehalten bleibt. Es ist es eine Einladung an den Körper loszulassen und Leichtigkeit zu erfahren. 



Hormon-Ausgleichs-Massage für Frauen 45 Min – € 40.- 

Das Hormonsystem ist sehr komplex und macht uns Frauen immer wieder körperlichen und emotionalen Stress. Viele Frauen erleben unangenehme Begleiterscheinungen von hormonellem Ungleichgewicht wie Bauchschmerzen, Wechseljahresbeschwerden, Reizbarkeit, Kopfschmerzen und vieles mehr.

Bei der Hormonausgleichsmassage werden bestimmte Reflexzonen im Nacken, am Rücken und am Bauch nach einem genau festgelegten Schema massiert. Dadurch wird der Lymphfluss angeregt, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und eine hormonelle Balance begünstigt. Die Massage führt zu mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit und ist für Frauen jeden Alters geeignet. Entwickelt wurde die Massage, als Kinderwunsch-Massage, von Dr. Gowri Motha und Joseph B. Stevenson. Der erste Teil der Massage findet im Sitzen statt, der zweite Teil im Liegen mit einer Bauchmassage. Gerade im Bauch, unserem zweiten „Gehirn“, sitzen oft tief liegende emotionale Themen fest. Eine sanfte Massage des Bauchbereichs führt zu einem sanften Loslassprozess, der die fließende Energie der Weiblichkeit unterstützt und hervorbringt.





Sanfte Fußreflexzonen-Massage  40 Min – € 38.-


Es fühlt sich etwa so an, wie auf einem Barfußpfad zu laufen. Die Durchblutung der inneren Organe wird angeregt und die Lymphtätigkeit aktiviert. Die Fußreflexzonen-Massage aktiviert die Selbstheilungskräfte und begeistert durch seinen positiven Effekt auf den ganzen Körper.